2023.02.06 Monday

日記

2023-01-07 18:00:00

清々しい空と暖かい太陽の陽かりに包まれて。〜新しい年のはじまりに〜

 

あけましておめでとうございます(^o^)/

 

昨年は大変お世話になりました!

心を込めまして、ありがとうございました。

本年もマイペースな私ですが

どうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)



とっても遅れてのご挨拶になってしまいました^ ^
本日は午前中、お客様の空きが出まして、
ずっとずっと行きたい〜!って思っていた

とっても大好きな

諏訪大社前宮さんに行って来れました。

こちらへのお参りに来る度に、

毎回、ただいま〜っていう安心感に包まれた感覚を味わうのですが、年始のお参りも、

自分自身が開放され

伸びやかになる心身体を感じ…

あ〜幸せだなぁ〜という氣持ちに。。。^ ^

青い澄んだ空と、愛溢れる太陽と、大地の力強さや神主さんが焚かれる火の暖かさと、

流れる綺麗なきれいな川の水に洗われ潤いを与えて頂けるような感覚で…

前宮さんにご挨拶と共に

感謝の氣持ちからか、溢れる内側をみるひとときを過ごすことができました。

 

 

 

 

 

久しぶりの前宮さん。

流れる川の水流の傍に水神様もいらっしゃいます。

とっても居心地がよくって、束の間の瞑想Timeと

いうか静かな時間。

 

 

こういう…身も心も清まる落ちついた時間に

自分の内側からの声やふと降りてくるメッセージは、なんというか、心に響くしヒットしてきますね。

 

昨年1年を振り返り

感謝の氣持ちをお伝えさせて頂き、

本年は、より、自分自身の内側を信頼し、

心身の声を聴きながら、流れを信じ、目の前のことを丁寧に感じながら過ごしていこうと思っています。

 

今になると…

ここ2〜3年の流れや出来事、私自身の変化も

本当に…全ては必然・必然・ベストなことで

在ったことから氣づきを頂き、

沁み渡って全身の隅々まで

届いていく感じがします。

 

良いことも、一見悪いようなことも、

全てはそれぞれの人生に置いて、大切なプロセスであること。

 

母親デビューしてから24年目のことし。

大人になった子供達からも、まだまだ学びを

頂けること…繋がる人達や出来事は

私に教えてくださることばかりでした。

自分を知るごとに、そのことは深みを増し、

表面ではなく深部の意識できていなかった私まで連れていってくれることばかりでした。

 

その中や渦中には…

長年の私や小さな子供の私が頑なに、いろんな感情の波に支配されてしまう時もあり…

それでも、魂や神は、

私の右往左往や上がり下がりを

見守っていてくれたのかもしれません。

 

娘の心身の病みから、彼女の中の光り輝くもの、

一生懸命生きる姿から、私は自分を知る。

息子の決めた人生や姿を感じ、自分をみる。

あらゆる醜い心も、見て見ぬふりをしてきた

自分の感情も。つくってきたことも。

最初は扱いに困ったけれど…ただただ受け入れて

私自身がわかってあげることだったり

 

クライアントさん達に伝えていたことも、

クライアントさん達に起きていることも、

ぜんぶぜんぶ、自分をみることに繋がっていて。

 

感謝でしかなかったです。

 

 

 

 

たくさんの…ある意味、必死で一生懸命作り上げてきた私。数十年間もの心身の表れ。

ここ数年をかけて、めっちゃゆっくりな速度だけど、ほんと、自分的にまぁるく生きやすくなってきたなぁ〜。って笑

お陰様。でしかないんですよね。

 

私自身の土壌をふかふかに柔らかくして

より生きることを楽しんで行けたらいい。

私を選んでくれた魂は、すんごく今世を生きることを心から喜んでいたから^ ^

 

昨年は自宅の空間を思い切って、

meguriのお部屋しました。

私の大好きな空を近くに感じられるような空間。

ずっと望んでいたエサレンボディワークを習うことも出来きました。

働き方や生活も変化し、心も揺さぶられる中、逃げてきた感情と向き合ったり、深掘りし、11月12月にはお仕事での幅が広がりました。

どんな時も流れを信じ、自分を大切にする

行動を意識して…コロナにもなり…まだまだ自分を癒すことと労ること、氣持ちを受けとり表現してあげること、調和の大切さや周りの人達の御心を知ったり。

まだまだまだまだ(^◇^;)

色メガネをかけている私に

湧いて出てくる感情たちは、

わかってくれ〜!とばかりに、症状や治癒過程や復帰してからの日々に…柔らかい暖かさと、

シンプルさを教えてくれたのでした。

 

昨年も出逢う人達やお世話になる方々の

輝きやお力やエネルギーを感じる度に、

まだ尚、何者かにならなきゃ…あんな風になりたいともがく自分もどこかに確かにいて…

何故なのか受けとった上で、

もう、年末には降参しました笑

だって、私は私でしかないんですものね。

 

私を楽しんで生きよう!!

私は私の花を咲かせることができたら、

それは喜びで。。。

そのことが、きっと、きっと、何かしら周りに

プラスになっていくと信じて、

今年も飾らずな私で、がんばっていこうと

思っています。

 

心身触れ合うことの喜びから、

個であり、個ではなく、全ての全体の愛の中に

生かされいることを感じ…

その自身の存在そのものに対する氣づき、

今、ここにある自分自身を感じ、一緒に豊かさをつくることができたら…って、描いています。

 

今年も、お志事、がんばります。

長くまとまりのない文章にお付き合い頂き

ありがとうございました(^∇^)

 

本年も宜しくお願い致します(*^_^*)

皆様にとっても、素敵な笑顔溢れる1年と

なりますように。。。⭐︎⭐︎⭐︎

 

meguri

 

 

 

2022-11-16 09:48:00

苦しみの先に!!〜明けない夜はないんだ〜

 

人生生きていると、人間関係や苦手なこと、家庭や子供のこと、親のこと、お仕事のこと、恋愛や

状況や環境など、いろんなことで悩むことがありますね。

いつも、晴れた雲ひとつないお空のように

穏やかに落ち着いた氣持ちで、過ごせていたら

いいけれど、

悩んだり、不安になったり、嫌になったり、

怖くなったり…様々な感情が自分の中を

行ったり来たり、落ち込んでみたり、元氣なフリをしてたり、もう、動く氣力すらなくなってしまう時もある、日々、悶々としていたり、

重たく自分の中に不安や苦しみや恐れがある

状態が続いたりします。

 

彼女は、最初はぎこちなく笑っていたけれど、

会話を進めていると、

重たくなってしまっている、その自分を包み隠さず出してくれました。

たくさんたくさん踏ん張っているだろう

現状に、溜め込んでた感情が、ドドって流れ出てきたのでした。

 

施術にはいる前のカウンセリング時、

流れで、過去に遡っての時間から今をみた

会話がなされていました。

その中で、「出産時の苦しみみたいだ」と、

今の状況を表現されたこと。

この方は感覚でわかっておられるのだなって。

 

子供を出産する前の、する時の、

不安や苦しみ、恐れ、お腹の痛み、、、って

本当にどう例えたらいいかわからないけれど

(人によって様々かもだけど)

表現できない体験をしています。

母親になることも

(お腹の中にいる際に育っているし)

表面化してなくても、腹はくくっているし、

あなたに逢いたい一心で。

 

途中でめげそうになっても、

大変になっても、からだを痛めながらも

助産師さんにサポートしてもらいながら

愛しい我が子をこの世に導くこと。

誕生されることを、選んでくれた我が子を

信じて、その一心で出産する。

疲れ果てても、不安でも、苦しくても、恐れがあっても、自分のまんまのその姿で全力で

我が子を産むその姿は、

素晴らしく綺麗なのでしょう。

 

何が書きたいのか…

それちゃった氣もするけれど、

彼女が、今の辛さや苦しみを…そのように

表現してくれたことで…

苦しみの先には、ちゃんと!

自分の中にある自分の愛ある想いや答えに

氣づいてあげられるし、

進んでいけるから大丈夫!!って

信頼しよう、流れもご縁も、何より自分も。

って。

どんな想いで、どうしたいのか、

やっぱり自分の中にちゃんとあるから。

氣づいて、それに応えて生きていこうねって。

 

戸隠奥社の参道

 

たくさんの凛とした、でも温かい杉の木に守られている感覚

 

奥社に到着するまでには、坂道もある参道

 

がんばって歩いていくと奥社に到着しました!!戸隠の神様にお逢いできました。

 

彼女は、私の前で、

苦しみの自分を、泣きながら、さらけ出して

くれていました。

その姿は…無防備で、

子供みたいな愛くるしい表情で、

情け無い、もう逃げ出したい、でも、

こんなの嫌だ…と口から吐き出しながらも

この場に適した表現ではないかもだけど、

とてもとても綺麗でした。

 

彼女の苦しみは、

自分が生きる為に身につけてきた

思考パターンやマインド、

エゴも大きく影響していて、

実際起きていないことまで、悪い方へと

想像してしまったり、決めつけてしまうことで、

どんどん自分を追い込み、

逃げたくなる、自分を責める、

過去の体験から人が怖くて、自分を出せなくなる

自分を責めて、すり減っていく感じもあり、

でも、今まで、たくさんたくさんご自身と向き合って、生きられてきていた素晴らしい方。

今回も更に光り輝く変化の時なのでしょう。

 

施術後、身体の循環が起き、

少し、いつもの笑顔が戻り、細胞も元氣になった感覚。。。

 

次の日には、自分の中に緩みが出て

答えが出せた。と。

 

全ての自分を受け入れて

寄り添って、向き合って、

今まで生きる過程で作ってきていた

かたいかたい鎧を脱いだ、

殻を取った彼女がいました。

新しい…いや、本来ある姿の選択を

したんだなって感じました。

たくさんの愛に包まれて生きていることにも

感謝したそうです。

 

私はいつだって、お客様皆様から教わることばかりでその神々しいお姿に、触れたり、

関わらせて頂けることが感謝だなぁ〜と

今日もありがたく感じるのでした。

 

最後まで、

お読み頂きありがとうございました(*^_^*)

 

明けない夜はない

2022-11-15 11:12:00

1番大切にしてきたことはね。。。〜100歳のおばあちゃまとのひとときより〜

 

↑先日、近くのもみじ湖🍁にいってきました。

 

 

昨日、100歳になる、素敵な女性と話した際、

崇めそうになるくらいに(崇めてますね。)

有り難いお話をしてくれました。

 

常はご自身の足でしっかりと歩くご様子、

周りのみんなの助けになることがしたい!と、

出来ることはないか?と、聞いて下さる…

そして、大きな声量ある声で、わはは〜っと

笑う、お話されるお姿が、本当に素敵で

ご自身の好きなことにも熱心。

編み物や絵を描くこと、

日々楽しく、次はこんな風にして…こんな風にしたらどうかな?

と、探究心持って過ごされています。

とにかく、お元氣で軸のある女性です。

きらきらしています。

 

 

 

 

その女性に、100年に至る日々で、

1番大切にしてきていることってありますか?

って聞いたら…

『感謝の氣持ちだなぁ〜』って。

 

お味噌汁のお豆腐のひと口も、頂けている食事全てを口にして、咀嚼して、味わって、香りを感じて、この食べものが、自分の口から身体に運ばれていくことを感じながら、美味しい〜美味しい〜

有り難いな〜感謝だなぁ〜って、

食されること。今、ここ。そこを感じ尽くされていらっしゃる。

お洗濯を畳む時も、お風呂に入る時も、今あることに対して、とにかく、幸せだなぁ〜感謝だなぁ〜って思っているそうです。

 

枠がたくさんある時代や、〜でなければならないと実直に生きてきたり、戦争を体験してきている世代だから、尚のこと、そうなのかもしれませんが…

 

私も口では言っていたり、

感謝が大事なことは知っているから、感謝だな〜って思ってはいるけれど。。。

日々、なかなか、全てのことに感謝だ〜!

皆さんに感謝だ〜!家族に感謝だ〜!

自然に感謝だ〜!

神様に感謝だ〜!この世の中に感謝だ〜!

自分にも、身体にも、ありがとう!なんて、

心底思えていない現状がある氣がします。

心が震えるくらい、温かくなる心を感じる

くらい湧き出てくる感覚って。

自我が発動したり、自身の枠の中で

何かとジャッジメントしたり、いろんな感情を味わったり…する自分も感じながら。

 

感覚でだけど、この100歳になる女性の

生きる姿、在り方から、とっても大事なことを

教わった氣がして、

本当に有り難くて泣けてしまいました。

 

自分のあるがままを受け入れ、愛し、

今、ここを、大切に大切に生きられる様は、

本当に本当に綺麗で美しくて

その笑顔を私は忘れないだろうと思います。

 

今日もお元氣で笑顔で、過ごされているかな。

 

お読み頂きありがとうございました(*^▽^*)

 

 

 

 

 

 

 

2022-11-08 17:23:00

内なる愛の存在〜人生の渦中で感じること〜

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↑今しがた感じた、皆既月食、天王星食、満月🌕

 

秋晴れの長野県。
ホッとひと息つけてのこの時間。
私にとっては、必要な愛おしい時間。

 

最近感じるのは、どうであれ人生、安心していいのだ、愛されているのだ、

という心の中に起きる、澄み切った…でも暖かさに包まれた感覚です。

 

今までに、過去のことから考えてしまう

思考のパターンや、潜在意識、未来への不安や恐れ、現状の自分への厳しい自己否定や、起きるモノコトからの罪悪感。。。自我、エゴ、

そんなところからの

激しい激しい感情の波を体感し、

其れが現状をつくっていること…

 

もう、降参しました〜!くらいに、私が

わかるまで、学ぶまで、モノゴトは起きるんだもの!!

恐れも、不安も、いろんな感情も

受け入れて、ただただ、ありのまんまの自分を

愛せた時、はい!私の選んだ人生を生きます!って思えています。

(まだまだ、過程の真っ只中です笑)

 

全てが自分がつくっていることなんだ。

自分の魂からの声は、それが腑に落ちたら

無視できないんだよな。って。

 

生きづらさも、この思考ちゃんも笑

でも、私の人生での流れの中で、出逢ってくださる方々のお導きや関係やモノゴトから

私はたくさんたくさん必要なことを

学んだり、教えてもらったり、氣づかせてもらっているんだなぁ〜…って、

もちろん、身体、健康、心身、家族やパートナーや友人やお客様方からも…

たくさんの深い学びやフィードバック、

恩恵を頂けているんだな〜と。(T ^ T)

生かされて頂いている自然界や地球、この世の全てにも。

 

 

 

実を言ったら、このブログも、

自分の表現をすること、無知な私、自体に、

〜でなければダメ!っていう、自己評価の低さや

他者評価から生きている自分が表れていまして。

(^_^;)他者とのジャッジメントが、しっかり

ある土壌だった訳です。

だから、不自由さや、誰もみてくれなかったら…とか、上手く言葉にできない…という

思考に支配され、書いては発信しない、書けない…、まだ現状が変わっていないからまだダメ、などなど…まぁ…自分を否定してきた現状がありの

背景があった訳なのです^ ^

 

こんな自分を選んでくれた魂に。

現在、日本、私の質、役割、おしごと、私という

こころ、からだ、両親、パートナー、子供達に、

出逢わせて、繋いでくれたこと、

感謝して、これからも楽しんで、素直なこころで

歩んでいけたらいいな。

 

娘の免許の卒検合格を喜び、

今日に至るまでの息子や娘、私達家族を

俯瞰しての今、

 

自分の中の内なる愛すべき自分、

全ての人の人生の流れも信じること!!

安心、安全なんだ〜、愛なんだ〜

 

このことを、体感で感じている今です。

(まだ思考もぐるぐる、

いろんな感情に振り回されてるけど^ ^

良いでしょう、氣づいて、受け入れて、わかってあげたら、軸に戻してあげよう!)

 

澄み切った青空のように、

軽やかに生きれたらいいな(*^▽^*)!!

 

 

 

 

 

 

 

2022-11-06 18:42:00

エサレンボディワーク・モニター募集&レポートです。

 

 


こんばんは。
この時間は寒さが増しますね。
11月に入り、周りの景色も、紅葉の風景も増え、秋の深まりを感じます^ ^

今日はお知らせ&レポートになります。
9月、10月に募集していた
〝エサレンボディワーク練習モニター″
たくさんの方々にご協力頂き、ありがとうございました!!
とっても有り難く感謝でいっぱいの
体験をさせて頂きました。
これから、メニュー化していくにあたり
更に、11月12月も、金額は練習モニターではないので変更していますが、
【11月、12月モニターさん募集】をしていくことにしました。
引き続き、パワーアップできるよう
精進していきます(*^▽^*)
ご感想など、ご協力お願いできたらと
思っております。
どうぞ宜しくお願い致します(^o^)/

『9月10月の練習モニターさんよりのご感想』の一部をご紹介させてください。

・ 

全身のマッサージを受けたことがなく
安心して施術をしてもらえる方と思って
受けました。いつも、仕事でいっぱいになっている心身のリラックスができ、
身体の様子を知ることができました。
自分のことを大切にするよりも、
仕事優先になってしまう自分に対して
生活にアロマを取り入れて癒しをあげたい、とか
仕事以外のプライベートを大事にしたい…など、閃きや氣づきもありました。
心からの対応をして貰えたと感じ、とても丁寧にして頂けました。(Mさん)



優しさと自然を感じ、心地良かったです。
いつもと違う、自分の氣持ちや身体が緊張したり、チカラが入っている事を感じました。
今日はいつもと違い、身体に痛いところがありましたが、氣をまわしてくれ、安心して受けることができました。受けた後、痛かった箇所の症状が緩み、軽減しました。
自分の今を受け入れ、わかってあげたいです。自分の想いに応えたいです。(Nさん)



怠さの抜け方が違います。
いつも(経絡リンパマッサージ)は帰ってから少し休まないと、動けないことが多いのですが、エサレンボディワークは、家に帰ってから氣分がスッキリ、身体も軽くなり、動くことができます。脳がクリアになる。マッサージ後、クリアになっている感じです。
(Kさん)



一昨日はありがとうございました。
スムーズに無事着きました。布団に入るのが12時でしたが、よく眠れました。昨日は、身体が楽な感じでした。胃痛も軽減されました。腰痛、肩甲骨の凝りもとても楽でした。
ボディワークはとても気持ちよかったです!
先生の手がとても温かくて、力強く、優しくて、手のようであり手のようでない。人の身体と心をどこまでも癒したい、
という、美しい心根の方がいるんだなーと静かに感動していました。
いただいたハガキも、嬉しかったです。
(Mさん)



とっても氣持ち良かったです。
心地良い感じです。
温かく包まれ癒しでしかありません。
(Rさん)



今日はありがとうございました。
今までとは違うマッサージの体験でした。ほとんど寝てしまいどんな感じなのか実感がないのですが…とても心地よい時間でした。
まだ身体が温かいです。
温かいお言葉ありがとうございます。
心に留めて過ごしていきたいですね。
(Yさん)



もっと軽いタッチのものを想像していましたが、身体にあったタッチで良かったです。
優しく、寄り添ってくださる時間になり嬉しかったです。
精油選びも、メッセージも楽しく、自分へのご褒美になると感じます。(Nさん)



とても氣持ちよくリラックスできて
身体も軽くなりました。
とてもじっくりお話を聞いてくださり、アドバイスも嬉しかったです。(Hさん)



香りとほぐしとで、とても氣持ち良かったです。特に肩周りが詰まっていたものを流してもらえた印象です。柔らかい雰囲氣の中で
癒しでした。来てよかった!と思いました。
(Tさん)



身体全体がポカポカして、
氣持ち、氣分が良くなりました。心身癒された感じです。自分の身体を見つめ直す良い機会になりました。(Hさん)

その他のご感想も、心に留めて
有り難く私のエネルギー、学びにしていきます。ありがとうございました!!!

 

 

9月10月、お客様に練習モニター様として、ボディワークをさせて頂き、私自身が
とっても豊かな有り難い経験をつませて頂きました。
お一人お一人の人生のひと時や、光り輝く
お綺麗な、お心、お身体、魂までに
触れさせて頂く事での、深いリラクゼーションや氣づき、心身の解放、幸せに満ちる穏やかな体験を感じさせて頂いていました。
不思議なのですが、その体験を通して、見えないエネルギーや氣というものの感覚でも
セッション後の日常も、穏やかに、自身の変化を感じている体感です。
本当に感謝でしかない9月10月の経験でした。

ご協力くださいました皆様、支えてくださる皆様、家族、友人、先生方、皆さま…

本当に本当に
ありがとうございました*\(^o^)/*

引き続き、どうぞ宜しくお願い致しますヽ(^o^)

                  meguri

 

 

 



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