2021.11.29 Monday

日記

2021-10-26 18:05:00

その自分好き?

もやもや。な自分。
今の自分…自分がわからない。
どうしたらいいのか、わからない。
なんだか、腑に落ちず、とりあえず保っている…
ため息もでちゃうけど、何がそうさせているのか。。。
そんな自分に遭遇する時もあります。
例えば…
友達、彼氏といる…
友達や彼氏のこと…好きなんです。
お話を聞いていくと、、、
でも、、、その友達や彼氏といる自分は好きじゃない…自分がいるのです。
どうして?
友達といる時、無理している。友達に合わせてしまう。明るくいようと、務めている。 
できる人やいい人を続ける。
いいたくないこと、したくないことを言っている、している。
彼氏といる時、いい女を演じている。大人な自分を演じている。いいたいことも我慢している。
弱音や素直な自分を開放できていない。
わかったフリをしている。。。
なんか、
疲れちゃったな。
その人と付き合っている自分…
もっと大事にしてあげないの?
好きじゃない自分を続けるの?
友達といる時、合わせるのを辞めた。
無理するのを辞めた。
彼氏といる時、いい女を辞めた。
素直に氣持ちを伝えるようにした。
氣持ちがスーっと軽くなった。
もやもやが消えた。
友達が、彼が、あなたを好きかどうかより
あなたといる私を好きかどうか。。。
その自分を好きかどうか。
とっても、大事な、氣づきに繋がると感じました。
自分を好きな自分。
このことをする自分好き。
そこからの選択は、何よりのこころが喜び、
満たされ度合いが違いますし、
相手にも、起きるモノコトにも、
より心地よい、信頼や愛を築いていけるのだな〜と、感じています。
さて。先日の自分フラワーエッセンス。
今回はバッチフラワーオラクルカードで
選択しました(*^▽^*)
なんだか疲れちゃってる。(オリーブ)
過去の良かった頃の中にいる。(ハニーサックル)
批判的な自分(ビーチ)
憂鬱や落ち込み、疑いや重たい氣持ちに押しつぶされている。(マスタード)
不満や怒り、人生は不公平だ、何で私ばっかり…。(ウィロー)
の、5つのレメディ達。
毎日服用している中で…
この、感情達を潜在意識に感じる時間を
与えて頂きました。
そこからの…その自分好き?という氣づきに
至りました。
私はずっとよくしてくれている友人との
ことで感じる、モヤモヤがありました。
モヤモヤの正体は、
〜を選択している、行動している、自分が
嫌だった、無理していた、
1人になる怖さや不安や悲しみから…
本当の自分を選択して来ないでいたことなんだと
氣づきました。
あなたを好きでいてくれるかどうかより、
あなたといる私を好きかどうか。
このことをしている私を好きかどうか。
大切にしたいと思います。
今日もお読みいただきありがとうございました
(^-^)/
皆様も素敵な時間をお過ごしくださいね♪♪