相手の中に自分をみる。

自分の中にある感情が反応している。

感じていると、、、

日々、生きることに置いて、バランスを保ちながら過ごしている自分がいました。

私はなかなか人前で感情を表現することを

してこなかったので、

イラっとしても、仕方ない…と、飲み込む。

違うと感じても、口に出すことをしない。

そして、頭の中でも、今、ここで怒りを出したら…感じ悪いし嫌われる…とか、

意見をいったら、雰囲気悪くして、自分が悪く言われちゃう…とか、

私が我慢した方が、丸くおさまる。。。と

いう思考をしてきたと思います。

(自分にばかり矢印がむきまくってますね(^_^;)

恐れから、守ることばかりのバランスを保つ…)

でも、こころの中では…違いました。

だからこそ、反応してくれたのでした。

私もこの人みたいに、外に氣持ちを出したい！って、出してあげたい！

そして、そうしなくても…自分自身に感情を出して、自分自身にそのことをわかって欲しかったのだと、腑に落ちたのでした。

いい人をし、良い悪いのジャッジメントを基準に生きる私に、自分自身が

"自分は本当はどう生きたいのか？"

"自分は本当はどんな想いから生きたいのか？"

"もっともっと自分自身を大切に扱いたいのだよね？"

と。。。

私はそのイラつく出来事から、

私にとって大切な氣づきを頂けました。

自分に起きる、ネガティブな感情の裏には

ちゃんと！ポジティブな感情や氣づきがある。って、信頼も生まれました。

私は…自分がどんな想いを大切に生きたいのかと

自分の根っこに必要な氣づきを

頂けた機会になりました。

陰陽五行のバランスだなぁ〜とも感じました。

それから…というもの、

自分に起きる感情、クライアントさんに起きている感情に… 尊さを感じ、信頼する氣持ちを、前よりも大きく感じるようになりました。

ちゃんと、ちゃんと、

素敵な、その人にとって大切な想いが

あるのだから。。。

繋がってくださる、ご縁って、

いろんなご縁があるのだなぁ〜ってしみじみです。感謝ですね(*^▽^*)

今日もお読み頂きありがとうございました(*^_^*)

文化の日の今日、とっても良いお天氣！！

皆様の今日も、素敵な1日になりますように♪